Figyelem a többiek számára
Mindannyian hallottunk erről a "tudatosság" nevű koncepcióról - ez a pszichológia legújabb divatszava, amely nagy lendületet vett az elmúlt évtizedben. Ban ben
Mindannyian hallottunk erről a "tudatosság" nevű koncepcióról - ez a pszichológia legújabb divatszava, amely nagy lendületet vett az elmúlt évtizedben. Ban ben
8 éves koromban a nagybátyám öngyilkos lett. Emlékszem, hogy egy forró nyári napon a családi nappalimban ültünk ikertestvéremmel rajzfilmet nézve
Megkéri gyermekét, hogy tegyen valamit. Nem hajlandók. Te szépen kérdezel. Még mindig visszautasítják. Csak kissé felemeli a hangját, hogy tudassa velük, hogy komolyan gondolja. És ők
Ha elengedi ezt a szoros fogást valamivel, nagyobb irányítást nyújthat azokon a területeken, amelyekre nem számított.
"Nos, amikor elvégeztem a főiskolát, fogalmam sem volt, mit akarok kezdeni az életemmel. Tehát mit csinálnak a legtöbb ésszerűen okos, elemző típus az egyetem után?
A legnagyobb emberi kísértés az, hogy túl kevéssel elégedjünk meg. - Thomas Merton 2010 óta írok egy napi blogot a PsychCentral.com címre, az Ask The Therapist-t.
Néha nincs szükségünk több ezer szóval teli könyvre a segítségünkre. Néha, egyszer csak a szóra van szükség.
Ebben a korban, ha nem ismeri az alkalmi „stressz”, jobb, ha ellenőrzi a pulzusát, mert lehet, hogy nem lélegzik. Ennek ellenére,
Sok mérgező kapcsolatban álltál. Sok év túl hosszú. Soha nem fejezte be az egyetemet. Nagyon jó munkát hagytál olyan munkáért, amelyet most nem tudsz elviselni. Volt neked
A mai technológia azonnali kommunikációt biztosít, és ez segíthet a józanságukkal foglalkozó emberek józan maradásában.
Ez egy nagy hét volt a családom életében: idősebb lányom, Eliza, egyetemre ment. Esetében előprogramot hajtott végre, ahol túrázni indult New-ban
Floyd Mayweather és Conor McGregor ismerős nevek azok számára, akik elragadtatott figyelemmel figyelték, ahogy két jól képzett sportoló ütötte ki magát a fene között
Szóval, a 16 éves lányod a barátjával akar átmenni egy alvásra? Nehéz lehet eligazodni a szexualitásban és az intimitásban a tizenévesekkel
Könnyű megtalálni a társ-támogatást online. De vajon minden csoport egyenlő-e? Mitől előnyös az online támogató csoport? Olvass tovább.
Tudja, hány ember húzódik össze egy természeti katasztrófában, több kedvesen bánnak egymással, és segítenek? Miközben itt dübörög a
Ismerd meg a belső kritikusodat A legtöbb ember úgy véli és táplálja a belső kritikust, aki rámutat a hibákra és hiányosságokra, a negatívumokban él és gyakran egyenesen visszaél.
Ha ADHD-val rendelkezik, rosszul érezheti magát - csalódott, dühös, szégyelli -, hogy bizonyos feladatokat nem hajthat végre, mint mindenki más. Miért olyan nehéz elkészíteni a
"Bízz a bélben" - tanácsolja barátom, amikor monumentális döntéssel szembesül. Mi? A belem jobban foglalkozik a Panera ebédjével - mint mondjuk a
Míg megpróbálok lépést tartani az Egyesült Államok és a világ aktuális eseményeivel, elsőként ismerem el, hogy gyakran távol tartom magam a hírektől - különösen manapság.
Noha a válás alatt az elárasztott és zavart érzés normális, ne felejtsük el elkerülni a súlyos válási hibákat. Időt, pénzt és pénzt fog megtakarítani