Kvíz magad: Milyen játékot szeretsz?
Ahogy a szokások és a boldogság témáin dolgoztam, számomra egyre nyilvánvalóbbá vált a játék fontossága. A boldog élethez ez nem elég
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
A depresszióban fontos a jó táplálkozás, de gyakran figyelmen kívül hagyják
Mint bárki, akinek depressziója volt, igazolhatja, hogy a hangulatát nem csak a körülmények hozzák létre. Az Ön érzése annak eredménye, hogy a neurotranszmitterek információt küldenek
A Rumination’s Kryptonite: Egy dallamot énekelni
Előfordult már, hogy elakadt egy gondolat? Lehet, hogy visszajátszik egy érvet, amelyet a házastársával folytatott - vagy akár elképzelheti azt az érvet, amellyel esetleg megvannak
Várja, hogy a másik cipő leessen? Az aggodalomról és elégedettségről
Nagyszerű napod van. Talán valami izgalmas dolog történt: emelést kapott, előléptette vagy megvédte a diplomamunkáját. Talán elvitte a gyerekeit
Tíz munkanap színesítésének 10 módja
Hosszú távú transzplantációként Új-Angliába választás elõtt álltam: a telet hibernálva és morogva töltöm, vagy stratégiázom, hogyan lehetne mindez jobban mûködni
Tudatos légzés
Terapeutaként a legkülönfélébb dolgok elvégzésével tudom a legjobb ellátást nyújtani. Sok különböző embert látok az irodámban pszichoterápiára. Amikor emberekkel dolgozik
Olcsó, kreatív Valentin-napi ajándékok partnere számára
A Valentin-nap - mint minden olyan ünnep, ahol ajándékokat adunk - óriási nyomást gyakorolhat a megfelelő dolog megvásárlására vagy kidolgozott élmény kidolgozására. Sok ember
Szuszogsz a feltétel nélküli szeretet jelenlétében?
Ha rájössz, hogy jó ember vagy és megérdemled a feltétel nélküli szeretetet, ez segít abban, hogy jó döntéseket hozzál, és sütkérezz az eredményekben.
6 közös étkezési rendellenesség mítosz
Az étkezési rendellenességek körül számos mítosz létezik, amelyek akadályokat teremtenek a kezelést kérni kívánók számára. Az Anorexia Országos Szövetsége szerint
10 tápanyaghiány, amely depressziót okozhat
Nem tudom, miért nem vizsgálja meg több pszichiáter a táplálékhiányt a Zoloft vagy a Prozac kiadása előtt, és különösen az antipszichotikumok, mint például
Hogyan lehet hatékonyabban aggódni
Mindenki időről időre aggódik. A probléma az, hogy néhányunk hajlamos jobban aggódni a dolgok miatt, mint ami hasznos. A túlzott aggodalom kísérheti
26 Kreatív és kíváncsi kérdés a partnereddel való kapcsolat elmélyítéséhez
A partnerével való kapcsolat kiépítésének fontos része a belső élet megismerése. Mit gondolnak és éreznek? Mik voltak az álmaik gyermekként?
Mindig tévedjen az együttérzés oldalán
A legjobb házassági tanács, amit valaha hallottam, egy volt paptól, egy kedves és szelíd férfitól származott, aki hosszabb ideig volt házas a menyasszonyával, mint én még éltem
10 gyakori reakció a vizeletinkontinenciára, amely akadályozza a gondozást
Életünk a családi és szakmai tevékenységek dinamikája - munkánk, családunk és barátaink, valamint otthoni feladataink. Néhányunknak van
Egyszerű tippek és trükkök a produktív feladatlista létrehozásához
Szeretem a listákat. És sokat készítek belőlük. Listákat készítek a napi feladataimról. Minden hónapban összeállítom azokat a cikkeket, amelyeket meg kell írnom - mind a Word doc-ban, mind az a-ban
Jogosult, kérdező, kötelezett vagy lázadó? Gondolatok a 4 tendencia kvízről
A múlt héten bemutattam a Négy tendencia kvízemet, amely segít az embereknek meghatározni a tendenciájukat. Ezt a keretet a szokásaimra vonatkozó kutatásaim részeként dolgoztam ki
6 Alapvető tények az afférból történő gyógyulásban
Clinton elnöksége alatt a hírhedt "kék ruhás" eset után felhívtak egy tévé riporterétől. Interjút akart készíteni arról a valószínűségről, hogy a
Elborultnak érzi magát? 5 tipp, amelyek segíthetnek
Sokan hajlamosak vagyunk ilyen gondolatokat gondolni naponta: "Nagyon elfoglalt vagyok. Az élet nagyon lehengerlő volt. Úgy érzem, mintha széttépnék. Bárcsak tudnám
A 2014-es 10 legjobb PTSD-blog
A poszttraumás stressz zavar (PTSD) gyakran katonai veteránokhoz kapcsolódik, de traumatikus eseményt követően bárkit érinthet. Öt altípus létezik:
Légy olyan, mint a természet: hajlíts és ellenállj
A természet sokat tanít nekünk arra, mi kell a túléléshez a világban. Ha csak hallgatnánk. Ahogy nézem, ahogy az ablakom előtt esik a hó, nem tudok nem maradni
.jpg)
