4 bűntudat nélküli mondásmód
Értem - hihetetlenül nehéz lehet nemet mondani másoknak az életében. Sokszor volt bajom azzal, hogy "Nem" -et mondtam. De akár partnerről van szó, a
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Hogyan gyakorolhatjuk az önsajnálatot, ha felcsavarodtunk
Amikor hatalmas hibát követünk el vagy rossz döntést hozunk, az utolsó dolog, amit tenni akarunk, az, hogy kedvesek legyünk önmagunkkal. Ehelyett szabadjára engedjük dühünket ... és szorongásunkat és szégyent. Mi
Marad-e a házasságod? Itt van, amit a kutatás mond
Ha kíváncsi vagy arra, hogy a házasságod eddig miként halad, íme 9 jel, amelyek szerint a házasságod szeretete örökké tart, a tudomány szerint.
Psych Central Live on Your Stage
Adjon egy kis szünetet közönségének a megszokott előadásoktól és beszédektől, és rendezzen rendezvényén élő The Psych Central Podcast or Not Crazy élő felvételt!
Podcast: A magány mentális egészségi probléma?
A magány választás? A mai podcastban mélyebben megvizsgáljuk a magányt, és megvitatjuk annak hatásait a mentális egészségre.
Hogyan lehet konstruktív a konfliktus
Teljes nyilvánosságra hozatal, régóta konfliktuskerülőnek tartom magam. Mérleges béketeremtőnek, aki harmonikus kapcsolatokra vágyik, valamint
A magány rontja a mentális egészségét: Hogyan lehet túljutni ezen a mérgező érzelmen
"A magány bizonyítja, hogy a veleszületett kapcsolatkeresésed ép." - Martha Beck A magány az egyik legnyomorúbb érzés, amelyet átélni kell. Lény
9 egyedi Valentin napi ajándékötlet mindenkinek, aki szerepel a listáján
A Valentin-napra gondolva azt gondoljuk, hogy minden csokoládéval borított, nagy és fényes lufik, valamint nagyszerű és költséges gesztusok. De ezek az ajándékok talán nem
Kérdések az egészséges kapcsolat megkülönböztetéséhez
A felnövés folyamatának része annak felismerése, hogy egészséges-e a kapcsolata. Korán megtanulunk ebben navigálni. Az egyik
Kobe Bryant halála: Miért gyászoljuk olyan mélyen a hírességeket
Kobe Bryant január 26-i tragikus és idő előtti elmúlása fényében érdekes a kérdés, hogy miért szomorkodunk olyan mélyen, amikor egy híresség meghal. Megtudjuk
Pszichológia a neten: 2020. február 1
Ezen a héten megvitatjuk a téli kékeket, hogyan segíthet a pszichedelikus terápia a rákos betegekben, a szülés utáni depresszióban, a bélbaktériumokban és a mentális egészségben, és még sok másról.
Koronavírus-szorongás: 4 lehetőség a félelemmel való megbirkózásra
A koronavírus terjedésével egyre több ember szorong attól, hogy mit jelent az életében. Végül is egész városokat helyeztek karanténba Kínában
Az önszeretet művelésének 7 módja
Legtöbben keresnek valakit, aki szeret vagy szeret. Nem gondolkodunk azon, hogy ápoljuk az önszeretetet, vagy rájövünk, hogy a szeretet belülről fakad. Lehet, hogy a
Hogyan lehet megváltoztatni a perspektívát, amikor a saját módján elakadt
Miért nem hisszük el mindazt, amit tapasztalunk, amikor egy téli napon a fedett medence szélén ülök, a lábam a vízbe lendítettem, éreztem a teljes rohanást
Egyszerű módja a kapcsolatok gazdagításának
"Nem kellene elmondanom neki. Tudnia kell, mit akarok" - gondol Cindy a férjére. Úgy véli, tudnia kell, mikor van kedve kimenni
Podcast: Bipoláris anyám gondozása
Podcast: Bipoláris rendellenességben szenvedő anya gondozása. A mai vendég megosztja, hogy néz ki a mentális betegség egy gyermek szemével.
Segít-e vagy nem gátol a szókincs önbecsülésében?
Az általad választott szavak vagy hatalmat adnak neked, vagy elveszik. Íme 6 negatív gondolat, amelyet helyettesítő szavakkal helyettesíthet.
Érzelmi gondozás az egész életen át
Az emberi lényekhez nem tartozik használati utasítás. Talán meg kellene, mert az egyén érzelmi gondozásának szükségessége születés előtt megkezdődik, sőt, igazából
Hogyan lehet megérteni és ellenőrizni az online szokások ellenőrzését
Tudom, hogy rabja vagyok annak, amit "Over Checking" -nek hívok. Azt is tudom, hogy minél többet táplálom ezt a függőséget, érzelmileg kimerültebbé válok. Mégis, még
Ki viszi ki a szemetet? A háztartási feladatok megosztása
Azt gondolhatja, évtizedekig tartó gazdaság után, amely két jövedelemtől függ a család lebegésében, hogy általános, hogy egy pár együtt tud működni a ház megtartásában
