A ’13 ok miért ’jelentősége és a tinik mentális egészségének tükröződése
Figyelem: Ez a cikk tartalmazza a "13 ok miért" Netflix sorozat spoilereit. 2017. március 31-én a Netflix kiadott egy új sorozatot "13 ok miért" címmel.
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Az elhunyt gyászolásáról és ünnepléséről
Jane néni meghalt. 95 éves volt. Jane néni volt az a hölgy, aki 1969-ben hatéves koromban megtanított arra, hogyan kell emelvényeket és macskák bölcsőjét játszani. Lazacpogácsákat etetett nekem,
10 híres depressziós, bipoláris rendellenességben vagy mindkettőben szenvedő ember
Valahányszor depressziós állapotba kerülök, ahol fogyatékosságnak érzem magam a betegség miatt, és ezért szánalmas vagyok, hogy egy csomó gondolat térdre kényszerít, ez segít nekem
A legtöbb emlőrákos betegnél alakul ki PTSD?
Hálás vagyok Traci Pedersennek 2016. március 3-i cikkéért "A tanulmány megállapítja, hogy a legtöbb emlőrákos beteg PTSD tüneteit fejti ki", és Dr. Groholnak minden munkájáért
A dühös viszketés
A düh az ember egyik legmérgezőbb érzelmének tekinthető. Ez is az egyik legmotiválóbb lehet. Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan lehet a legjobban
PODCAST: Milyen a pánikroham?
Ebben az epizódban a házigazdák Gabe és Vincent foglalkoznak a szorongással, az enyhe társadalmi szorongástól a teljes, izzadságtól csöpögő pánikrohamokig.
További segítség keresése az önkárosító felnőtteknek
Az önsérülés nem csak a gyermekek és a tizenévesek körében jelent problémát; a felnőttek is szenvednek, bár nem sok erőforrás van segítségükre.
A szórakoztató rendőrség
- Nyaralott - suttogták elcsukló hangon. - Mit gondolnak kollégái és felügyelői? Mosolyogtam. Igazából - korrekció - vigyorogtam. Egy korszakban
Van aggódó gyereke? Bátornak lenni!
Amellett, hogy szeretetteljesek és türelmesek, a szülőknek bátraknak kell lenniük, amikor gyermekeik szoronganak. Ez lehet az egyik legnehezebb dolog, amit csinálsz, amikor látod
7 módja a közérzet növelésének, amely túlmutat az alváson, az étrenden és a testmozgáson
Tudjuk, hogy az elegendő alvás, a tápanyagban gazdag ételek fogyasztása és a fizikai tevékenységekben való részvétel (amelyeket valóban élvezünk) létfontosságúak a jólétünk szempontjából
Ez az 5 „hatalom” fellendítheti aranyéveit
A nyugdíj nem felel meg mindenkinek; azonban öt módon lehet a legtöbbet kihozni az aranyévekből, és megbizonyosodni arról, hogy nyugdíjazása boldog és egészséges.
A figyelem figyelmen kívül hagyásának költségei és az egyensúly helyreállítása
Néha, amikor nem figyelünk oda, vagy odafigyelünk arra, ami előttünk van az életünkben, akkor egyensúlyunktól elvetjük magunkat. Eszembe jutott ez utoljára
Hogyan lehet hallgatni a digitális korban
Mondták az emberek, hogy: "tegye le a telefont és hallgasson rám?" Gyakrabban beszélsz Sirivel, mint azokkal az emberekkel, akikkel együtt élsz? Igaz vagy
Negatívnak érzi magát? Valamit meg kell változtatni
"A negatív érzelmek, mint a magány, az irigység és a bűntudat, fontos szerepet játszanak a boldog életben; ezek nagy, villogó jelek arra nézve, hogy valamin változtatni kell."
Az új tapasztalatok gazdagíthatják az életedet
Időnként mentális egészsége érdekében ki kell próbálnia valami újat, valami egészen mást, mint a mindennapi életében. Én csináltam
A spektrumon vagyok, és az autizmus tudatosságának hónapja bonyolult
Április az autizmus tudatosság hónapja. A spektrumban élő emberek minden évben kapnak egy hónapot arra, hogy "állapotunkat" - vagyis a lét, a gondolkodás és a kommunikáció állapotát - megteremtsék
Döntési fáradtság: Segít-e mindennap ugyanazokat a ruhákat viselni?
Amióta néhai Steve Jobs népszerűsítette az ötletet, néhány embert elragadtatott az az ötlet, hogy ha mindennap ugyanazokat a ruhákat viseled, akkor valahogy
Spot és értékelje a pozitivitás rezonancia mikromomentjeit
Ilyen megosztó időkben tanulja meg, hol találhatja meg a szerelem pillanatait, ahol esetleg még nem ismerte fel őket.
Házasság: Labda és lánc, vagy szabad lenni?
Ha egy ideje egyedül boldogulsz, félhet, hogy a házasság a szabadságodba kerül. Valójában a jó házasság támogatja, hogy szabadon élj
-parents-or-in-laws.jpg)
Hogyan kell bánni a burkolt nárcisztikus (vagy „áldozat”) szülőkkel vagy honatyákkal
Nyílt nárcisztikus az, aki nyíltan kijelenti: "Nagyszerű vagyok, csak a legjobbat érdemlem, senki sem olyan nagy, mint én" és így tovább. Meglehetősen könnyen észrevehetőek. A
