Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog

Hogyan lehet megállítani az önkritikát és konstruktívan dolgozni gyengeségein

Hogyan lehet megállítani az önkritikát és konstruktívan dolgozni gyengeségein

Mindannyian megkaptuk: ez az elsüllyedő érzés, amikor csak tudod, hogy megbeszélést folytattál egy értekezleten vagy előadáson. Büdös - és őszintén szólva árt az egónknak. Mindannyian szeretnénk

A félénk lét előnyei: A kapcsolat kapuja

A félénk lét előnyei: A kapcsolat kapuja

Mondták már neked, hogy félénk vagy? Felnőttként hallottál olyan intéseket, mint például: "Olyan félénk vagy! Ne légy alázatos. Miért vagy ilyen félénk?" Ha igen, akkor nem

A közelbe kerülni jobb, mint megnyerni az egészet

A közelbe kerülni jobb, mint megnyerni az egészet

Ha győztes akar lenni, lehet, hogy néhányszor veszítenie kell. A Psychological Science folyóiratban megjelent kutatás szerint "közeli hiányzások", mint pl

Amikor üresnek érzi magát: mit jelent és mit kell tennie

Amikor üresnek érzi magát: mit jelent és mit kell tennie

Ha üresnek érzed magad, akkor nem vagy egyedül. Sokan különböző módon érezzük magunkat üresnek. Például üresnek érezheti magát, mert valami hiányzik az életéből

Megtanulni elfogadni érzelmeinket: A Disney „Inside Out” tanulságai

Megtanulni elfogadni érzelmeinket: A Disney „Inside Out” tanulságai

Nemrég volt alkalmam megnézni a Disney Pixar legújabb animációs játékát, az "Inside Out" -t. Nem kellett sok felszólítás: ez egy film az érzésekről, és én is az vagyok

APA vezetői lemondások: Anderson, Honaker és Farberman

APA vezetői lemondások: Anderson, Honaker és Farberman

Az Amerikai Pszichológiai Szövetség (APA) két legfelsõbb vezetõjét, vezérigazgatóját, Norman Andersont és helyettesét, Michael Honakert felmondhatták.

Milyen introvertált vagy?

Milyen introvertált vagy?

Nem minden introvertált egyforma? A barátaim körében tartott kerekasztal-beszélgetés három hangos vonást hozott fel: társadalmilag kínosak, szociálisan szorongók

Van-e pandémiája az okostelefon-függőségnek?

Van-e pandémiája az okostelefon-függőségnek?

Szeretem a félelemkeltést. Úgy érzem, hogy ez az egyik legbiztosabb jel arra, hogy bármit is olvasol, kevés a tudomány (vagy tény) alapja, és sok az alapja a

A terápiás hang beillesztése a mindennapi életbe az egészség és a jólét érdekében

A terápiás hang beillesztése a mindennapi életbe az egészség és a jólét érdekében

Az Oxfordi Angol Szótár a stresszt anyagi tárgyra gyakorolt ​​nyomásként vagy feszültségként, illetve mentális vagy érzelmi megterhelés vagy feszültség állapotaként írja le.

A Codependent / Narcissist Dance: A tökéletes partnerség

A Codependent / Narcissist Dance: A tökéletes partnerség

Az eredendően diszfunkcionális "codependency dance" két ellentétes, de kiegyensúlyozott partnerre van szükség: kellemes, adótól függő és rászorulókra, irányító

Tippek a szexuális intimitás helyreállításához

Tippek a szexuális intimitás helyreállításához

Mi van, ha gyakrabban akar szexet, mint a párja? Vagy fordítva? Túl gyakran a "nélkülözött" partner hibáztatja a másikat. Ne kövesse el ezt a hibát. Azáltal, hogy felhívja a

A beszélgetésterápia erős gyógyszer

A beszélgetésterápia erős gyógyszer

Most fejeztem be egy családi foglalkozást egy októberi reggelen, amikor megcsörrent a segélyhívóm. Az egyik hosszú távú betegem halk hangja felordított: "Dr. Deitz. Kérem.

Csökkentse a bűntudatát, amiért nem volt produktív

Csökkentse a bűntudatát, amiért nem volt produktív

Rengeteg cikk szól arról, hogyan lehet produktívabb - hogyan lehet a dolgokat elvégezni, hogyan kell okosabban (nem nehezebben) dolgozni, hogyan lehet minden feladatot áthúzni a listáról.

Epigenetika és jólét

Epigenetika és jólét

2008-ban az Országos Egészségügyi Intézet bejelentette, hogy az elkövetkező öt évben 190 millió dollárt különítettek el az epigenetikai kutatásokra. A bejelentésben

4 módszer a küzdő munkatárs megsegítésére

4 módszer a küzdő munkatárs megsegítésére

Ha hetente több mint 40 órát tölt ugyanazzal az embercsoporttal, nem tud másokat kötni, mint kötvényeket kötni. Közös tapasztalatok, például az irodával kapcsolatos viccek nevetése,

A Hoffman-jelentés: Évnyi hazugság után ki vonja felelősségre az APA-t?

A Hoffman-jelentés: Évnyi hazugság után ki vonja felelősségre az APA-t?

Miután az Egyesült Államok Pszichológiai Egyesülete (APA) évek óta hazudott tagjainak, a nyilvánosságnak és más szakembereknek, kínos helyzetbe került.

Miért nem szabad bebörtönözni a gyerekeket azért, mert apának hallgattak

Miért nem szabad bebörtönözni a gyerekeket azért, mert apának hallgattak

Férjem szülei elváltak, amikor középiskolás volt. Amikor azt kérdeztem, hogyan osztoznak őrizetében vele és az öccsével, azt mondta: "Ki kell választanunk, kit

Pozitív változtatások végrehajtása elfoglalt állapotban

Pozitív változtatások végrehajtása elfoglalt állapotban

Feltételezheti, hogy lehetetlen pozitív változásokat végrehajtani elfoglalt helyzetben. Ha nem tud átfogó műszakokat végrehajtani vagy jelentős átalakítást létrehozni, miért is próbálná meg, igaz?

Blogjaink legjobbja: 2015. július 10

Blogjaink legjobbja: 2015. július 10

A következő percben ne gondoljon fehér medvére. Nehéz, nem igaz? Ebben az Insights at the Edge Sounds True podcast-ban Dr. Kristin Neff a következőről beszél: "A fehér

Kőfalak: Hogyan lehet meggyógyítani

Kőfalak: Hogyan lehet meggyógyítani

Miután elolvasta cikkemet: "A házasságot fenyegető négy lovas lefegyverzése", egy névtelenséget kérő olvasó azt írja nekem: "Remek rovat ... talán a jövőben

!-- GDPR -->