Legközelebb úgy érzi, hogy pánikba esett vagy túlterhelt, vagy egyszerűen csak úgy érzi, hogy teljesen el fogja veszíteni, próbálja átnézni ezt a kérdéslistát, és szükség szerint végezzen módosításokat.
Ez a mentálhigiénés tudatosság hónapja! És ez azt jelenti, hogy ... nem vagyunk egészen biztosak benne. Hangolódjon rá, hogy megbeszélje a kampány előnyeit / hátrányait.
Valaki nevet adott neki: Karantén fáradtság. Ez nem diagnózis, de biztosan felcímkézi azt, amit sokan éreznek most, amikor 7-8 hétig vagyunk bent
Az érzelmi visszaemlékezések tolakodó gondolatok vagy mentális képek egy átélt traumatikus élményről, ahol úgy érezhetjük, hogy egy visszajátszó gomb miatt újra és újra átéljük a traumát.
Néhányunk számára a karantén által megkövetelt súlyos "szünet" az első alkalom, amikor korszakokban voltunk leállással. Mi van, ha ez a kényszerített leállás ajándék? Mi van, ha egy
A COVID-19 világjárvány közepette a lexikonba még egy kifejezés kerül: karantén agy. Sokféle formája van, a zavarodottságtól és a ködösségtől a korlátozottig
A COVID-10 karantén sokunk számára az idő, hogy csak legyünk, ahelyett, hogy csak csinálnánk.
Gyermekorvosi rendelések kezelése a koronavírus-járvány idején, az otthoni munkavégzés során a mentális egészség kezelése, a COVID-19 és a halál tudatossága stb.
Amint az iskolák elkezdik megvitatni az őszi biztonságos újranyitás paramétereit és lehetőségeit, minden szülőnek egy kérdés ég meg: "Mi van vagy lesz
Az ügyfelek gyakran fordulnak hozzám negatív gondolatokkal és érzésekkel a testük körül, és szeretnének a testképükkel foglalkozni. El akarnak jutni egy helyre
A magányt soha nem könnyű elviselni, de a kötelező társadalmi elszigetelődés és elhatárolódás idején, például amerikaiak milliói élik meg a COVID-19 járvány idején, ez különösen káros lehet.
A fájdalom rossz szellemi egészséghez vezet? Vagy fordítva? A mai műsorban Gabe egy idegsebésszel beszélget a fájdalom pszichológiájáról.
A koronavírus számos szinten kihívást jelentett számunkra: fizikai, érzelmi, pénzügyi - és a lista folytatódik. Mindezen kihívásokon keresztül közös személyes kérdés az
A 2020-as új koronavírus-járvány világszerte dühöngő, végeláthatatlan helyzetben van, az emberek mentális egészségi állapota kezd komolyan kihatással lenni.
Világszerte emberek milliói töltenek több időt otthon a lehető legjobb okból - együtt életeket mentünk. De olyan sok van
Kész találkozni Lisával, Gabe volt feleségével és új házigazda társával? Hangolódjon a mai Nem Őrült Podcastra, hogy meghallgassa a történet oldalát.
Bármennyire is vágyakoznánk a normális helyzetbe való visszatérésre, talán az egészség és szabadság megújult megbecsülésével, amelyet magától értetődőnek tekintettünk, nincs bizonyosságunk arról, hogy ennek a válságnak mikor lesz vége. A változás mindig nehéz.
Észrevette, hogy a jó párkapcsolati készségek mennyire szoktak érvényesülni? Azok a házastársak, akik házasságuk során jól kommunikálnak, valószínűleg szintén jó kapcsolatban állnak másokkal
A COVID-19 járvány és annak gazdasági hatásainak terjedésével a mentális egészségi hatásokkal kapcsolatos aggodalmak tovább nőnek. Például aggódunk az egészség és az emberek miatt
A naponta fogyasztott média hatással van gondolkodásunkra, viselkedésünkre és érzelmeinkre. Ha a hírek rendszeres nézésének vagy hallgatásának szokása volt
!-- GDPR -->
