A COVID-19 válság traumapandémiája van kialakulóban
Annyira összpontosítottunk a görbe ellapítására, hogy nem fordítottunk kellő figyelmet a koronavírus-járvány okozta traumahullámra.
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Most jó idő kipróbálni a távegészségügyet vagy az online terápiát?
Mivel a regény koronavírusa tönkreteszi a világot, és a közterületen a testi (nem társadalmi!) Normák elhatárolódnak, sokan fordulnak az online szolgáltatásokhoz.
5 mítosz a reményről
Mint a diavetítés? Kérjük, ossza meg ismerősével!
8 gyors stratégia a nyugalom ápolására kaotikus időkben
Jelenleg aggódhat, nyugtalan és nagyon fél. Lehet, hogy dühös is vagy magadon, mert úgy tűnik, nem tudsz összejönni.
Podcast: A fekvőbeteg pszichiátriai orvosmaradványok
A pszichiátriai osztályokat hogyan ábrázolják a médiában? Ebben a podcastban Gabe 25 éves fekvőhelyi tapasztalattal rendelkező pszichológussal beszélget.
A COVID-19 korszak: A aggodalom most átható - és ez nem is teljesen rossz
Ha az Egyesült Államokban él, és az élete nagyjából ugyanaz maradt, mint a koronavírus kitörése előtt, tapasztalata valóban rendkívüli. Csak
Az öngondoskodás elősegítése
Amikor azt mondom, hogy "öngondoskodás", sokan olyan bonyolult tevékenységekre gondolnak, amelyek sok pénzzel járnak, vagy egy emlékezetes esemény megtervezésének szükségessége. A legtöbben már
Egyedül, együtt: Miért fizikai távolságtartás, nem társadalmi távolságtartás?
A 2020 koronavírus kitörése során sokat hallottunk a "társadalmi távolságtartásról". Vagyis amikor nyilvánosan tartózkodik, legalább 6 láb távolságot kell tartania egymástól
Amit a rendezetlen étkezésem elárul az agyról
"Miért csinálom ezt? Ez valóban undorító és egészségtelen." Ezt kérdeztem magamtól a binging és a purging minden epizódja után. Bármennyire is utáltam a sajátomat
Tippek a párok gyarapodásához a koronavírus-válság idején
Az otthonukba zárt párok azt tapasztalhatják, hogy ugyanazon a helyen osztoznak jobban, mint szeretnék. Hogyan élhetik túl a párok az "új normálisat" anélkül, hogy továbbjutnának
Kisgyermekek otthoni oktatása pandémiában
Amerika teljes átalakuláson ment keresztül, mivel az erősen támaszkodó iskolarendszerünk bezárt az üzleti élet számára, legalábbis a hagyományos értelemben. Szülőként
5 módon lehetsz ma bátor
Bátorság és bátorság rejlik mindennapokban.
Együttérzően vigyázni magára nehéz időszakokban
Az öngondoskodási rituálék és ritmusok, amelyekre rendszeresen támaszkodva növeli energiáját és összpontosítását, valamint enyhíti szorongását és depresszióját, alapvetően elpárologtak. A
7 igazság, amelyek segítenek abban, hogy jobban felébredt férjévé válj
Ez a hét igazság segíthet a partnered jobb megértésében és gondozásában.
Podcast: Karantén és a mentális egészség hanyatlása
A karantén őrültnek érzi magát? Bár mindenki annyira a fizikai egészségre koncentrál, szeretnénk beszélni a mentális egészségéről.
A koronavírus pozitív oldala? A gyermekek nehézségei és csalódása
A jelenlegi COVID-19 katasztrófa pozitív megpörgetésére tett kísérletem során a híres egzisztenciális pszichiáter tanításai és filozófiája jut eszembe.
Az örökbefogadó gyermeknevelésről: Egy anya másodszor kapja meg
Miután elkészültem, miután elolvastam ezt a tucatnyi rendkívül kritikus megjegyzést blogbejegyzésem alján, az Örökbefogadó családok valódi családok: Megjegyzés a
Kire haragszol igazán?
Bármely közeli kapcsolatban konfliktus lép fel. Ez jó hír, bár bosszantó érzelmek is felbukkanhatnak, amikor úgy tűnik, hogy szarvakat zárunk egy párunkkal. A konfliktus előnye, hogy személyesen növekszünk, ha megtanuljuk kezelni a különbségeket
Hogyan lehet megbirkózni a koronavírus okozta mentális egészségi problémákkal
Ma úgy érzi, hogy minden megváltozott - vagy bezárták, elhalasztották vagy törölték. Néhány állam hivatalosan bezárt. Otthonról dolgozol,
Pszichológia a neten: 2020. április 4
Tartsa józan eszét, amikor otthon dolgozik, használja az éberséget a halogatás csökkentése érdekében, kerülje a közösségi média hírekhez való felhasználását stb.
