7 apró módja annak, hogy nagy különbséget tegyünk a világban
Ma mindannyian elfoglaltak vagyunk. A teendőlisták túlcsordultak. Az e-mail válasz nélkül marad. A hangposta nem ellenőrzött. Nagyon sokan kimerültek, alváshiányosak, stresszesek vagyunk
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Blogjaink legjobbja: 2015. május 5
Vannak dolgok, amiket "meg kell tennie", mert mindenki azt mondja, hogy meg kell tennie. (Keményebben kellene dolgoznia. Sikeresebbnek kell lenned, mint amilyen vagy. Kellene
A házassági tanácsos öt vallomása
A hősimádat kényelmetlenné tesz. Rendkívül kisebb közéleti személyiség vagyok, kivéve bizonyos családtagok és barátok körében, akik felfújják a hírnevemet. Házasságként
Gondolkodásod ereje
Egész nap magaddal beszélsz. Minden ébrenléted alatt szavakban és mondatokban gondolkodsz. Belső beszélgetést folytatsz magaddal. Hozzászólsz
A kutyák 6 módja segít a depressziós tünetek enyhítésében
A férjemmel nekem reggelre le kellett tennünk a Labrador-Chow keveréket. Pontosan azt tette, amit húga kilenc hónappal ezelőtt: megfázva kiment a kertünkbe és
Mi lenne, ha holnap felébrednél, és újra 15 éves lennél?
Egy nő a közelmúltban a BBC Newsnak elmondta, hogy 2008-ban egy nap arra ébredt, hogy 1992 volt. Aztán Naomi Jacobs 32 éves volt, meggyőződése, hogy 15 éves. Zavarba jött
ADHD és felnőttek: 3 mítosz a szervezésről
Az ADHD-s felnőttek szerveződésével kapcsolatban sok tévhit van. Ha elhiteti ezeket a tévhiteket, gyorsan elakadhat és szabotálhatja erőfeszítéseit. Mert
Miért nem a munkád a barátod?
Visszaélő kapcsolatban áll a munkájával? Adsz neki minden energiát, ami csak van, hogy csak utána érezd magad? Alvás elé tette a munkáját,
Az, ami
Amikor elmondtam apámnak, hogy mennyire ideges vagyok, hogy nem vettek fel az általam választott főiskolára, felnézett rám, és így válaszolt: "Ez az, ami van, édesem." én
Csatlakozzon hozzánk: Globális reménynap # HOPE2015
Ma van a remény globális napja (# HOPE2015). A Nemzetközi Depressziókutatás és Oktatás Alapítvány (iFred) ad otthont ennek a nemzetközi szervezetnek
A közösségi média és a régi barátokkal való kapcsolat illúziója
A férjem nemrég törölte az összes Facebook-barátját, akit az elmúlt 10 évben nem látott vagy hallott. Ha még nem érte el a 20-as évei végét, akkor az is lehet
3 tipp a hibák megértéséhez és kijavításához
Sokat beszélünk a hibázás erejéről. Értelmileg tudjuk: a hibák tanuláshoz vezethetnek. De ettől nem lesz kevésbé ijesztő,
Számolja meg a „Lessings”
Kimerült vagy, ha olyan híreket hallgatsz, amelyek egyre részletesebben írják le a világ legújabb horrorját. Igen, tudod, hogy ha vérzik, akkor vezet. De
Mindfulness in Action
Ha elméd állandóan nyaggat, kritizál és szüntelenül követel, akkor valószínűleg nagy a szorongásod. Valószínűleg a
Miért kell minden gyermekorvosnak szűrni a szülés utáni depressziót
Úgy érzem, keresztnéven kellene lennem a gyerekeim gyermekorvosánál. Tiszteletlen érzés a keresztnevén szólítani, de három gyerek mellett vannak
3 módszer, amellyel egy anya segített lányának legyőzni a szorongást
Gyermeke szenved szorongó szorongástól? Nézze meg ezt a 3 módot, amellyel egy anya segített a lányának legyőzni a szorongást.
Nem vagyok az én tapasztalataim: a negativitás elengedése
Dühös valaki megszakította a forgalomban? Irigykedik, hogy valaki nem hívta meg vacsorájára? Alacsony érzés, mert valaki elutasította a segítségedet? Amikor
Május 2-án a remény globális napja milliókat támogat a depresszióban
A Nemzetközi Depressziókutatás és Oktatás Alapítvány május 2-án, szombaton támogatja a remény világnapját, amikor az egész világon napraforgót ültetnek a gyógyítható betegségben szenvedő 350 millió ember támogatására.
Hogyan vezethetnek a nehéz idők hihetetlen áttörésekhez
"A dolgok szépsége tökéletlen, állandó és hiányos." Ez volt a fájlmegosztás (alaplap) jelszava abban a technológiai vállalatban, ahol korábban dolgoztam.
A játék fontossága
Teljes munkaidős munkával, megbízásokkal és felelősséggel gyakran figyelmen kívül hagyom a játék integrálásának fontosságát az életemben. Végül is a játék és a játékterápia az
