Figyelem! Ne számíts arra, hogy a motiváció motiválja
Nagyon nem szeretem a "motiváció" szót. Igyekszem soha nem használni. A Korábban jobb, a szokásmódosításról szóló könyvem megírásában, és az embereknek való beszélgetésükben
Kategória : Világ-Of-Pszichológia-Blog
Szemvizsgálatok használata az Alzheimer-figyelmeztető jelek észleléséhez
Alapvető szemvizsgálattal a klinikusok jóval a tünetek megjelenése előtt képesek lesznek észrevenni az Alzheimer-kór figyelmeztető jeleit, beleértve a gyulladást is.
Hogyan metabolizálhatunk egy bókot
Amikor az emberek dicséretet vagy bókot kínálnak, képes vagy beengedni? Ez a cikk azt sugallja, hogyan fogadhatunk bókokat olyan módon, amely táplálhat minket.
6 módszer annak biztosítására, hogy ne maradjon le lehetőségeiről
"Az a mód, ahogyan az emberek elszalasztják lehetőségeiket, mélabús." - Elizabeth von Arnim Szomorú és szörnyű dolog, hogy melankóliába keveredik. Szerencsére,
Stresszel a pénzről? 5 tipp az adósságcsökkenés kezeléséhez
Nincs meglepő tény: a hallgatói kölcsön adóssága elérte a rekordszintet, összesen több mint 1 billió dollárt. A diákok adóssága hazánkban most megvan
Ez szükségtelenül megnehezítheti a dolgozó anyaságot - de megváltoztathatja
Ha munkába utazik, elmondja-e magának, hogy elhagyja gyermekeit, és elkerüli a feleség és anya felelősségét? Amikor te vagy
A feltétel nélküli szeretet aktív gyakorlása
"A feltétlen szeretet valóban létezik mindannyiunkban. Ez a mély belső lényünk része. Nem annyira aktív érzelem, mint inkább a lét állapota. Ez nem" szeretem
5 módszer az ADHD-vel rendelkező házastárs támogatására és a csapatmunkára
Szereted a házastársadat. Szereted az együttérzésüket, az okos humorérzéküket, a spontán szellemet és sok más rettenetes vonást. De azon kapod magad, hogy egyre többet kapsz
Mit tennék másképp, ha ma diagnosztizálnák nekem a depressziót?
Valaki a gyógyulási körökben egyszer azt mondta nekem, hogy ha az egyik lábad a múltban, a másik pedig a jövőben van, akkor lényegében a jelenre piseredsz. megpróbálok
Megfelelő módszerek az alkalmazkodás biztosítására
"A feltételek mindig változnak, és az igazi béke abban rejlik, hogy képesek alkalmazkodni ezekhez a változásokhoz." - Mingyur Rinpoche Ha nem úgy tűnik a dolgok, akkor mi van
Szabadság a félelemtől: Szabadság élni a kívánt életet
Utolsó blogom, a The New ABC of Managing Difficult Emotions egy egyszerű folyamatot vázol fel, amelyről sokan azt mondtátok, hogy valóban hasznos. Sokan küldtek nekem e-mailt
Túlevés vagy falatozás? 6 feltett kérdés
Gyakran hallom a kérdést: "A túlevés ugyanaz, mint a mértéktelen evés?" Ez egy érthető lekérdezés, tekintettel arra, hogy a "túlevés" és a "binging" olyan kifejezések, amelyeket Ön
A ’13 ok miért ’, az öngyilkosság és a középiskolai élet pszichológiája
A "13 ok miért" című Netflix-sorozat megtekintése után látom, miért vették fel második évadra. Ez egy vonzó történet, jól megrajzolt karakterekkel
3 módja annak, hogy személyes poggyásza valóban segítheti kapcsolatait
Noha negatív konnotációja van, az érzelmi poggyásznak nem kell szabotálnia a kapcsolatát; valójában meg tudja csinálni az Ön számára.
Tartja ezeket a torz hiteket a kapcsolatokról?
Mindannyian torz hitet vallunk arról, hogy a kapcsolatok hogyan működnek és nem. Ezek a hiedelmek könnyedén csillapíthatják a kapcsolatot, és mindkét esetben elégedetlenséget okozhatnak
Virágzás az új kapcsolat ezen 3 szakaszában
Minden kapcsolat szakaszokon megy keresztül, és minden szakasz kihívásokat jelent. Ismerje meg, hogyan segítheti kapcsolatait a fejlődésben ezekben a változásokban.
A lendület figyelemre méltó ereje: Használata az életének egy-egy apró lépés általi megváltoztatására
Mindig izgalommal töltött el az érzés, hogy egy gép felszáll. Nem számít, milyen gyakran repülök, ámulatba ejt a tapasztalat, hogy a kifutópályán hordó gép repül
Várj, mi? 25 másodperc a jobb egészséghez
Egy olyan világban, ahol az azonnali kielégülés vált elvárható normává, a várakozásra késztető termék népszerűsítésének ötlete ellentmondásosnak tűnik. De mi lenne, ha
A perfekcionista prédája
Késõ édesanyámmal megbeszéltük, hogyan lehet ügyesen kezelni a bosszantó interjúkérdést: "Mi a legnagyobb gyengeséged?" Ahelyett, hogy őszinte választ adna
Ne hagyja, hogy a félelem legyen a végső engedélyezője
A félelem varázslatának megtörésének végső módja rajtad van? VISELKEDJ.
